Flowl logo
Joga nidra w Poznaniu i w Gnieźnie

Joga nidra w Poznaniu i w Gnieźnie

Zapraszam na podróż wgłąb siebie i głęboką relaksację z jogą nidrą i muzyką relaksacyjną. Joga nidra (joga snu) odbywa się w pozycji leżącej. Podczas głębokiego relaksu rozluźniamy nasze ciało i umysł podążając za głosem prowadzącej... To doskonała okazja, by oderwać się od stresów dnia codziennego i "wrócić do siebie", przypomnieć sobie o swych marzeniach i snach, i nabrać siły do ich realizacji:)
Relaksacji towarzyszyć będzie muzyka na żywo – misy tybetańskie, bęben szamański, dzwonki, kij deszczowy... , które doskonale wyciszają i harmonizują.

O prowadzącej:
Maria Tibbar - terapeutka, instruktorka, bajkopisarka... W swej pracy łączy jogę z arteterapią (terapią sztuką). Zafascynowana muzyką etniczną i relaksacyjną...

Terminy zajęć:

12 lutego (niedziela) g. 17.30, Asemi, Szarotkowa 55, Junikowo Poznań

5 marca (niedziela) g. 17.30, Szkoła Jogi, Gniezno, ul. 3 Maja 26/3

Konieczne wcześniejsze zapisy i przedpłata.
Ilość miejsc ograniczona!

Informacje i zapisy:

 

Poznan: flow@flowl.in, t. 503815002

Gniezno: kontakt@joga.gniezno.pl, tel. 601-943-229

lub flow@flowl.in, tel. 503815002, http://flowl.in/

bo.jpg